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纽约市举行在线讲座无极4 向华裔公众普及心理康健知
2020-11-22

  中新网11月20日电 据美国侨报网报道,新冠肺炎疫情下,亚裔等少数族裔社区遭受庞大压力,赋闲、亲友离世、种族主义和排外海潮等更容易激发心理问题。纽约市卫生局11月18日连系纽约探访护士处事华埠社区中心举行在线讲座,向华裔公众普及心理康健资源,并辅佐公众造就抗逆本领。

  纽约市卫生局代表陈璐旖暗示,少数族裔群面子对医疗、食品、住房和经济收入无保障的逆境,在疫情中更蒙受不成比例的严重影响。尤其在心理康健方面,亚裔等群体因受保险或语言问题限制、心存羞耻感、心理治疗专业人士族裔性不足多元、移民身份等原因,往往不肯或排出接管心理康健治疗。

  陈璐旖说,疫情的一连大概导致焦急、抑郁等情绪的发生。出格是在居家断绝期间,公众会更多的存眷与疫情相关的新闻,这将激发进一步担心、心理上的哀痛和失去感,以及抑郁症等疾病呈现。另外,庞大的心理压力也会激发不须要消费、粉碎性行为等,一旦呈现雷同行为应努力调适。

  陈璐旖指出,面临疫情下的压力和焦急情绪,公众应学会自我照护和造就抗逆本领。譬喻与亲友保持联结、熬炼身体、保持乐观心态、寻找乐趣喜好和插手社区组织等。而当焦急的症状一连增加,并影响正常的糊口本领时,则应努力寻求专业的心理治疗,由心理专家举办过问和协助。

  针对心理康健处事资源,无极4,公众可致电纽约市新冠肺炎感情支持协助专线,该处事提供免费的心理康健咨询。与此同时,“康健纽约”项目也提供免费、保密的心理康健支持,该项目提供中文等多语言翻译协助。(杨澄雨)

【编辑:王嘉怡】

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